大家都知道癫痫病就是羊角风，这是一种发病率非常高的疾病，生活中有很多的因素都会引起癫痫病，有的是外伤，有的是肿瘤引起的，还有其他很多方面，所以我们要学习如何预防癫痫。

癫痫患者在饮食方面要注意的四点：

1、酮体饮食

酮体饮食：是指高脂肪饮食，癫痫患者食用后在人体产生酮体，对某些发作有效或能减少发作。但是，由于高脂肪饮食常使人难以耐受而被拒绝。

2、补充维生素及某些元素

观察发现，癫痫患者的食物中缺乏维生素B6及某些元素如钙、镁等，易发生抽搐发作。因此，有些医生常规应用维生素B6作为辅助治疗。

3、禁忌饮酒

酒及酒精饮料对于癫痫患者有诱发癫痫发作的可能，应嘱其勿饮酒或戒酒。虽然临床上并不是每一例患者的发作都与饮酒有关，但作为医生或家属仍应劝其勿饮酒。若发现饮酒与发作有明显关联，则应强制戒除，以保证安全。在亲友聚会、节庆假日时，可以茶代酒。

4、建立科学的饮食方式

癫痫患者应保证充分的营养，饮食切忌过饱、过饥。但要注意的是，若患者体重过重，加上某些抗癫痫药有增加体重的不良反应，则在采取控制体重或减肥措施时，要进一步咨询医生，切勿盲目进行，药物所致的体重增加多有自限性，即到了一定程度，不会再增加。采取节食或限制进食措施，若不当会引起血糖下降、电解质紊乱 ，是不利于疾病控制的。特别是血糖下降到一定程度会引起癫痫发作，某些电解质紊乱也会导致同样问题。

癫痫病每一次发作都对患者造成较大伤害，还有可能引发意外事故出现，由于有些患者对癫痫病没有一个正确认识，在长期癫痫病治疗过程中，没有正确对待，没有做好预防措施，导致癫痫病频繁发作，这不仅影响治疗，而且还会加重病情。特别是对儿童和青少年癫痫病患者，严重的会造成智力低下、记忆力减退等现象。因此对于癫痫病危害一定不要忽视，尽早选择治疗才是明智之举。